2

Sormiruokaa, purkkiruokaa vai omia mössöjä?

Kas siinäpä ongelma. Vauvalle pitäisi viimeistään siinä 6kk tienoilla ruveta jotain syöttämään rintamaidon lisäksi, mutta kaikissa vaihtoehdoissa on ongelmansa. Sormiruoka on kivaa ja monin tavoin lapsimyönteistä, mutta niin kovin sotkuista ja aikaavievää. Purkkiruoka taas on mitä siisteintä, helpointa ja nopeinta, mutta ei välttämättä parhaaksi lapselle ainakaan koko ajan käytettynä. Tästä jonkinlainen välimalli olisi omatekoiset soseet.

H:n ruokailu-uran alkutaipaleen sormiruoka-ateria.

H:n ruokailu-uran alkutaipaleen sormiruoka-ateria: tarjolla kurkkua, tomaattia ja luumua.

Molempien lasten vauva-aikana olemme olleet sitä mieltä että sormiruokaillen lähdetään liikkeelle. H:n kanssa tämä alkoikin suhteellisen hyvin. Ensimmäiset pari kuukautta H söi sormiruokaa pari-kolme kertaa päivässä ja muistaakseni vain aamu- ja iltapuuro meni syöttämällä. Purkkiruokia käytettiin lähinnä puuron mausteena (hedelmä-/marjasoseet) ja matkaeväänä tarvittaessa. H:n vanhetessa purkkiruokia tuli vähän enemmän mukaan, mutta mielestäni suhteellisen vähillä purkeilla on pärjätty.

Lisää H:n sormiruokailua: nyt vuorossa parsakaalia, kiiviä ja ruisleipää.

Lisää H:n sormiruokailua: nyt vuorossa parsakaalia, kiiviä, maissia ja ruisleipää.

Paitsi nykyään tietenkin. H tykkää makaronilaatikosta, maksalaatikosta ja nakeista. Loput ruoat saattavat mennä kerran, mutta toisella kattauksella ruoka jää yleensä syömättä. Eli kun meillä kuitenkin usein syödään 2-3 kertaa samaa ruokaa kun en jaksa koko ajan kokata, H on joka toisen ruokailun joko syömättä tai useimmiten syö leipää tai purkkiruokaa. Nii-in, tuo melkein 3-vuotias.

K:n kanssa alku sujui myös mukavasti, ehkä parin viikon ajan. Senkin jälkeen sormiruokaa on kyllä tarjoiltu ja se maistuukin K:lle, mutta K haluaa sellaisella innolla lisäälisäälisää ruokaa suuhunsa, että on tullut sellainen olo, että pakkohan tuolle on jotain syöttää. Siis muutakin kuin puuro kahdesti päivässä. Nykyään siis (ikää reilu 6kk) K:lle syötetään aamu- ja iltapuurojen lisäksi myös pari lämmintä ruokaa ja välillä jotain välipalamössöäkin.

K:n ensimmäisiä sormiruokailuja: parsakaalia, kukkakaalia, porkkanaa ja puuropannaria.

K:n ensimmäisiä sormiruokailuja: keitettyä parsakaalia, kukkakaalia ja porkkanaa sekä puuropannaria.

Toisaalta nyt K:n vauva-aikana olen ruvennut itsekin tekemään soseita, eli emme ole pelkästään kaupan sosehyllyn varassa. Tähän mennessä K:n syömistä soseista vähän yli puolet on ollut kaupan tuotantoa ja loput omaa, eli parannettavaa löytyy. Olen kuitenkin nyt huomannut, että soseiden teko on oikeasti aika helppoa: tekee samaa ruokaa kuin muullekin perheelle, mutta jättää suolan ja maitotuotteet laittamatta. Sitten vain sauvasekoittimella hurrur. Jospa noita soseita tulisi tehtyä useammin nyt tämän uuden helppouden valjettua minulle.

K:ta syötetään nykyään monta kertaa päivässä.

K:ta syötetään nykyään monta kertaa päivässä.

Eikä sormiruokiakaan olla tietenkään hylätty. Pyrin lähes joka ruokailulla antamaan myös jotain sormin naposteltavaa, se vain on vähän liian usein se maissinaksu. Toki usein menee myös kurkkutikkuja, miniluumutomaatin puolikkaita, keitettyä parsakaalia, kukkakaalia ja porkkanaa tai vähäsuolaista leipää. Olenpa kerran tehnyt K:lle sormiruokamakaronilaatikonkin ja hyvin maistui. Mutta lisää variaatiota saisi toki olla näissä sormiruoissa.

Tänään ruokalistalla oli parsakaalia, kukkakaalia ja jauhelihapötköjä.

Tänään ruokalistalla oli parsakaalia, kukkakaalia ja jauhelihapötköjä.

Sormiruokailun ehdottomasti paras puoli on kyllä se, että vauva viihtyy pöydässä itsenäisesti ruoan kanssa söheltäen pitkäänkin, ja sillä aikaa ehtii hyvin lämmittää ja syödä oman ruokansa. Toisaalta tämä kauan kestävä syöminen voi olla huonokin puoli, jos on kiire johonkin. Kaikista huonoin puoli on kuitenkin se, että sormiruokailun jälkeen pitää _ihan_joka_kerta_ pyyhkiä pöytä, syöttötuoli ja lattia metrin säteeltä. Puhumattakaan tietysti vauvasta, joka on ruoanmurusissa päästä varpaisiin.

Nyt kun jaksoit lukea tänne asti, viitsisitkö vielä kertoa käynnistäsi kommentilla?

Mainokset